WEGEN EN AFWEGEN (of Wikken & Wegen)

Ben jij coach en zie jij je cliënten worstelen met keuzes?

Twijfelen, afwegen, vastlopen, uitstellen, zoeken, of liever overzicht, duidelijk gevoel, duidelijk zicht, inzicht en stap vooruit?

Wordt je wel eens moedeloos of onzeker door het zoeken naar de juiste ingang om je cliënt verder te helpen?

Zou jij ook blij worden en meer voldoening voelen als je de zoektocht kunt inkorten en sneller aan de slag kunt met het veranderproces?

Zodat jij én je cliënt de sessie verlaten met een ontspannen gevoel? Blij met wat is ontdekt, bereikt, bedacht?

Het Bepper Bord (voor coach en begeleider ) is een weegschaal. Een balans.

Maar niet één waar je op staat en die je gewicht in kilo’s laat zien, of je vetpercentage. Ook niet één waarop je de ingrediënten van een recept weegt.

Maar zoals je een mislukte cake kunt bekijken, proeven en analyseren nadat hij uit de oven komt om erachter te komen wat er mis is gegaan, zo kun je ook een probleem ontrafelen.

Op een rijtje zetten waaruit het is samengesteld. Wat de ingrediënten zijn.

De Bepper Balance weegt dus andere dingen.

Om te kunnen wegen moet je eerst weten welke ingrediënten er zijn gebruikt.

Bij de BBM noemen we die ingrediënten ‘Aspecten’.

De aspecten zijn altijd van de bakker, dus die schrijft ze op en die weegt ze. Je cliënt (de bakker) proeft, voelt en denkt en geeft er een bepaald gewicht aan met de gems.

Dingen die zich laten wegen op het Bepper Bord zijn onder andere:

  • Energie
  • Belang
  • Motivatie
  • Behoefte
  • Voldoening
  • Gevoel (hoe fijn, vervelend, frustrerend, lekker, verwarrend, enz.. is dat?)
  • Tijd
  • Prioriteit
  • Geld
  • Emotie
  • Impact
  • Aanwezigheid

Meestal worden er twee van deze dingen gewogen.

En van al deze dingen kun je ook in kaart brengen hoe het nu is en hoe het toen was of hoe je het later wilt. Dat voel je, dan zie je, en dan ontdek je.

Wat je dan ontdekt?

  • Waar je aan kunt werken
  • Wat je kunt doen
  • Wat je moet accepteren
  • Welke invloed je hebt
  • Dat hetzelfde ook anders kan voelen als je er anders naar kijkt

Voor meer informatie lees je het boek ‘Anders coachen met de Bepper Balance Methode’ Te koop o.a. hier: https://tinyurl.com/je4ftjjv)

Meer info en animatie over de essentie van de methode vind je op bepperbalance.com

#Kiezen #uitstelgedrag #keuzesmaken #prioriteiten #overzicht #inzicht #eigenaarschap #invloed #begeleiden #coachen #coach #internbegeleider #relatietherapeut #relatiecoach #studiekeuze #loopbaancoach #studentcoach #gezinshoofd #skj #nobco #stir #jeugdzorg #zingeving #depressief #jongeren #ouderen #levensloopstress #stress

#coachingtools #coachinginstrumenten #toolvoorcoaches #coachfinder #psychologie #psycholoog